Dieta

Dieta to styl żywienia się.Dieta Wpływa na zdrowie oraz wydajność organizmu. Nauka zajmująca się dietą, to dietetyka, która analizuje składniki pożywienia i stwierdza, które są dla nas odpowiednie, które olej z kryla właściwości nie, jak na nas wpływają, jakie choroby mogą powodować i jak wpływać na nasze zdrowie. Analizuje także przeróżne suplementy diety, jak one zapobiegają chorobom i wpływają na zdrowie. Właściwa dieta, to indywidualna sprawa każdego człowiek, bowiem zależy od wielu właściwości, a każdy człowiek ma je inne. Poprawna dieta powinna nam wyrównać poziom energetyczny oraz właściwe napięcie mięśniowe.

Artykuł dzięki: